有一个好的睡眠是非常重要的，但是很多小伙伴都不知道自己的睡眠情况怎么样，睡着了都做了些什么，今天的app就可以帮大家全部记录下来。
专题更新时间：2022-04-20 22:04:54
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用户可以自由选择睡前音乐，并设置定时关闭，云中飞睡眠的统计分析和数据图表显示，让用户更好地了解他们的睡眠状态。APP亮点1、你能根据滚动显示屏来转换照片，长期看一张照片可以帮助你释放压力，更快入眠。2、云中飞睡眠能够很好的帮助大家改善自己的睡眠质量，让你可以获得较为有质量的睡眠。3、云中飞睡眠能帮你很好的记录下你晚上睡觉时的睡眠活动。4、美好的睡眠时间由你掌控，云中飞睡眠为你呈现可视化的睡眠报告，
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健康睡眠记录有很多歌曲供你选择，这样你就可以更快地进入睡眠状态，提前酝酿你的睡眠，睡眠记录和自动生成的报告让你更好地了解你的睡眠的实际情况。APP亮点1、健康睡眠记录的白噪音能够很好的帮助大家放松减压，充分的释放来自于工作以及生活方面的压力。2、睡眠数据汇总功能，自动汇总用户睡眠时的心率数据、醒时数据、呼吸频率和身体运动时间数据。3、在睡眠质量纪录中查询你的休眠状态，醒来后转化成睡眠质量报告，可以
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在知了睡眠大家可以用大自然的声音治愈自己，提高你控制情绪的能力，过你喜欢的生活，专门为失眠的人定制。APP亮点1、知了睡眠有很多音频可以满足你的需要，帮助你安静下来。2、在线听歌，打造自身的人性化睡眠音乐，让自身更快的入眠。3、结合失眠人群的特点进行针对性修复，知了睡眠从基础上改变现状。4、如果你常常发觉深夜难以入眠时，有利于你创建优良的睡觉习惯，即时把握睡眠质量状况。APP特点1、知了睡眠致力于
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呈现日常/周/月的睡眠状况，SleepTown帮助每一个被睡眠困扰的用户改善睡不好这个问题让每个人都能睡得更好，睡得更香。APP亮点1、你能根据滚动显示屏来转换照片，长期看一张照片可以帮助你释放压力，更快入眠。2、你能在晚上睡觉过程中自动识别真实的睡眠质量情况，并了解你晚上睡觉时的心跳。3、SleepTown可以帮助大家轻松记录日常的睡眠状况，并记录梦话和打鼾情况。4、SleepTown有很多音频
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使用梦境旅店能进行每日的睡眠打卡，清新舒适的界面，功能分类齐全，使用简单，睡个好觉并不像你想象的那么难。APP亮点1、睡眠质量，开始体验新的睡眠质量监测，了解你的睡眠情况。2、你可以选择定期关闭功能，这样每个人都可以在睡觉前安心地听。3、协助您迅速把握休眠状态，适用无线网络睡眠检测功能，全自动实行睡眠检测。4、梦境旅店会根据每天的睡眠情况进行分析，帮助大家改善。APP特点1、一个功能强大的失眠辅助
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记录你的深度睡眠时间和浅度睡眠时间的比例，调整你的休息习惯，还有各种睡眠辅助方法，去睡吧为你创造一个非常温暖的睡眠环境。APP亮点1、智能闹钟能用柔软的原创闹钟铃声，在你的浅睡眠中唤醒你。2、有利于检测大家的睡眠，找到你睡眠不好的缘故，改进每一个人的睡眠障碍。3、有利于提高你的专注力，减轻工作中和生活中的压力，提升工作中学习效果。4、去睡吧为大家精心的准备了多种多样的助眠的音效，让你可以进行多元化
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SleepNote具有丰富的功能、非常安全和可靠，能分析你的睡眠质量中的问题，帮助你更好地了解你的睡眠状态。APP亮点1、精心挑选独特的助眠音乐，按照科学的睡法就能有效改善睡眠，SleepNote让你放松快速入睡。2、SleepNote还有闹钟的功能，它也是可以让你起床的好帮手喔。3、你能非常好地掌握你的日常睡眠质量，为你提供十分贴心的功能。4、根据特有的睡眠助眠方案，可以倾听大自然的声音，试着听
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森林睡眠有很多健康信息可以阅读和查看，它将稳步提高每个人的睡眠质量，使你不再失眠，是易于使用的睡眠工具。APP亮点1、无论你是由于什么原因导致睡不着都可以使用森林睡眠。2、你的安睡伴侣，让你的睡眠质量有效提升，改善睡眠健康。3、森林睡眠能够很好的帮助广大的使用它的小伙伴们获得最为优质的睡眠的辅助体验。4、完整地记录你每个晚上的睡眠状态，森林睡眠一键查看自己的睡眠情况，让您可以更好地改善入眠。APP
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牛牛睡眠的睡眠辅助效果非常强大，大多数用户都能顺利入睡，还能提供睡眠检测功能，帮助您快速掌握睡眠状态。APP亮点1、可靠的睡眠辅助工具，能清晰地记录深睡的时间。2、牛牛睡眠是一种很好用的助眠工具，各种助眠方法都比较实用。3、牛牛睡眠是由许多专业的科学家为了睡不着的人群而打造出来的。4、听着温柔音声安眠哄睡，牛牛睡眠帮助需要催眠曲辅助睡眠的人群。APP特点1、牛牛睡眠让你随时轻松地设置自己喜欢的音乐
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一步有宝会为你自动计算能耗，为您规划饮食搭配和锻炼消耗的最佳价值，帮助您养成良好的健康习惯。APP亮点1、融合健康信息内容的转变，一步有宝依据你的身体素质数据，给予每天的运动强度和每天喝水量。2、您可以在系统中设计自身的总体目标数据信息，一步有宝为你的步行速度纪录和运动健康数据分析。3、为跑步爱好者提供精确的计步纪录，可以设置步数、跑步时间、跑步距离等，一步有宝跑步数据一键掌握。4、全自动测算能量
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