首先，可以借助视频号来实现。打开微信，点击下方的“发现”，进入视频号页面。点击右上角的人像图标，选择“发表视频”，在这里选择您想要发的长视频。编辑好视频描述、话题等信息后，点击“发表”。发表后的视频会自动同步到您的朋友圈，点击该视频进入播放界面，再点击右上角的三个点，选择“分享到朋友圈”，这样就能在朋友圈展示长视频了。
其次，通过收藏来间接发长视频。将长视频发送到自己的收藏中，点击微信界面右下角的“我”-“收藏”，进入后点击“+”号新建笔记。在笔记中点击“图片及视频”图标，选择要添加的长视频。添加完成后，点击右上角的三个点，选择“分享到朋友圈”。但这种方式分享到朋友圈后，显示的是一个链接形式，点击链接才能查看长视频。
另外，利用第三方工具也能发长视频到朋友圈。比如一些专门的视频编辑软件，它们有的可以将长视频进行剪辑、压缩，使其符合微信朋友圈的要求后再分享。先在软件中对长视频进行处理，然后保存到手机相册，再像平时发朋友圈视频一样，从相册中选择该视频发布。
还有一种方法是先把长视频上传到腾讯视频等平台，生成链接。然后将链接分享到朋友圈，并在文案中简单介绍视频内容。不过这种方式同样是通过链接来展示长视频，点击链接才能观看。
总之，微信朋友圈发长视频有多种途径可供选择，您可以根据自己的需求和习惯来灵活运用。希望这些方法能帮助您顺利在朋友圈分享精彩的长视频。
