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自制果脯干怎么做才能好吃又简单

2025-09-06 来源:互联网
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食材:胡柚皮4个、水300克、麦芽糖150克、白糖150克。

做法:

1. 把胡柚洗净,剥皮(去掉跟果肉相连的白色筋条和外面的硬皮),切成条状,用清水加一小勺盐浸泡3天(中途勤换水)。

2. 用清水煮10分钟,沥水后放在阳台上晒干。

3. 加清水、麦芽糖、白糖化开,加入晒好的果条,小火煮收汁,关火,让果条把剩余的汤汁吸收好。

4. 摊开在阳台上晒干即可。

百香果果脯

食材:百香果壳25个左右、冰糖500克、柠檬1个。

做法:

1. 百香果洗干净,挖出果肉。

2. 锅中放入大量的水、250克冰糖、半个柠檬的柠檬片,煮到皮皱肉发。

3. 把果肉挖出来,切开,放入锅中,加入250克冰糖、半个柠檬的柠檬片,煮制收汁。

4. 摊在阳台上晒至成脯即可。

猕猴桃果脯

食材:猕猴桃4个、冰糖80克。

做法:

1. 猕猴桃去皮,切成片。

2. 和冰糖、没过果肉的水一起中小火煮至收汁。

3. 放在阳台上晒干成脯即可。

山楂果脯

食材:山楂500克、白糖60克。

做法:

1. 把山楂的表皮清洗干净,切去两端,去核。

2. 放在淡盐水中泡一个小时。

3. 放入适量的水和30克白糖,煮制收汁。

4. 捞出撒上剩余的白糖拌匀,晒干成脯即可。

提子果脯

食材:提子400克、白糖40克。

做法:

1. 提子洗净去籽,放入淡盐水浸泡一小时。

2. 放入白糖,然后在微波炉中加热5分钟,拿出倒出水分,再加热5分钟。

3. 晒干(也可以一直重复加热至干为止)。

苹果果脯

食材:苹果、少量盐。

做法:

1. 苹果洗净削皮去核切块,用淡盐水浸泡2小时。

2. 捞出沥干蒸十分钟,然后晒干。

3. 再蒸10分钟,再晒干。

4. 再蒸10分钟,再晒干即可。

胡萝卜果脯

食材:胡萝卜500克、白糖100克。

做法:

1. 胡萝卜洗净,剥皮后切片(硬币一样厚)。

2. 和白糖一起放入锅中,小火烘出水分。

3. 一直小火烘干为止(烘不干的可以晒干)。

芒果干

食材:芒果、糖。

做法:

1. 芒果洗净去皮,竖着切成厚度大约0.3厘米的片状。

2. 锅中倒入100克清水和30克糖,中火煮至砂糖完全溶化。

3. 把切好的芒果片放入煮好的糖液里。

4. 晾凉后,置冰箱冷藏3小时后取出,一片一片摆放在阴凉通风的晾架上。

5. 期间最好每隔3-4小时翻一次面,晾至大约24小时后就可以食用了。

以上果脯制作方法简单又好吃,可以根据个人口味选择合适的水果进行制作,享受自制果脯的乐趣。

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