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iPhone13如何开启护眼模式

2025-07-18 来源:互联网
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iphone 13为用户提供了护眼模式,能有效减少蓝光对眼睛的伤害,保护视力。开启护眼模式的方法很简单。

首先,打开手机主屏幕上的“设置”应用程序。进入设置页面后,向下滚动找到“显示与亮度”选项并点击进入。

在“显示与亮度”页面中,你会看到“夜览”选项。这就是iphone 13的护眼模式。点击“夜览”开关,将其打开。

打开后,你可以根据自己的需求对夜览模式进行个性化设置。比如,你可以选择设定时间,让夜览模式在特定时间段自动开启。点击“设定时间”,然后通过滑动滑块来设置开始时间和结束时间。这样,在你设定的时间段内,手机屏幕会自动调整为护眼的暖色调。

另外,你还可以调整色温。向左滑动“色温”滑块,屏幕会变得更暖,减少蓝光;向右滑动滑块,屏幕会相对更冷一些。你可以根据自己的视觉感受和环境光线来选择合适的色温。

如果你希望夜览模式根据环境光线自动调节,还可以开启“自动”选项。这样,手机会根据光线传感器检测到的环境光线强度,自动调整屏幕的显示效果,在光线较暗时提供更护眼的显示。

除了通过上述常规设置方法开启护眼模式外,你还可以通过控制中心快速打开或关闭夜览模式。从屏幕右上角下滑打开控制中心,长按“亮度调节”图标,然后将“夜览”添加到控制中心。之后,你只需轻点控制中心中的“夜览”图标,就能快速开启或关闭护眼模式,操作十分便捷。

通过以上简单的操作,你就能轻松打开iphone 13的护眼模式,享受更舒适、更健康的手机使用体验,保护好自己的眼睛。

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