剖析每分徒步,每一次健身运动实现了什么样的主动实际效果,PICOOC依据人体情况制订最有效的每日徒步总体目标,自动保存徒步状况,立即给予意见反馈汇报。
1、可以根据用户的身体数据,进行智能定制,提供专属的健身计划。
2、PICOOCAPP中有着很多健身视频,在家也可以抓住机会锻炼,节省时间。
3、合理的健身计划加上健康的饮食,可以起到非常不错的效果。
1、PICOOC让用户能够保持健康,而且还能随时记录下运动的情况。
2、不同的体型有不同的训练方法,针对性健身,帮你塑造完美身材。
3、所有健身视频和训练项目都由真人录制,带给你准确的动作指导。
1、提供超详细的运动结束之后的各数据,丰富多彩的数据图表,清晰掌握你的运动情况和身体状态。
2、PICOOC用最为专业以及科学的方法帮助你改善身材的状况,杜绝盲目的健身方式对身体造成的伤害。
3、正版课程免费学习让你学不过瘾,美妙直播分享健身达人健康秘诀,保持健身习惯打卡与挚友pk成为运动达人。
测评剖析人体情况,PICOOC中制订最有效的每日徒步总体目标,自动保存徒步状况,智能化学习培训本人人体情况和生活方式,个性定制健身运动具体指导。
里程碑全新升级,帮助你更好的身体变化,科学分析助力收获健康体质。
最近更新:
运动方案全新升级!
1、今日运势:晨起后、午憩间,一天几个小动作,随时随地体验甩脂快感;
2、自由训练:专业视频指导,瘦腰细腿马甲线,想练哪里练哪里;
3、挑战:精选挑战主题、腹肌翘臀漫画腿,挑战循序渐进,新手变大师;
4、运动打卡:社区减脂达人打卡分享,专业导师减脂小白,众多小伙伴陪你一起瘦;