小睡眠无广告

小睡眠无广告是一款专为安卓用户设计的睡眠辅助应用，致力于为用户提供一个宁静、无干扰的休息环境。该软件通过智能算法和多种自然声音的结合，帮助用户在繁忙的生活中找到内心的平静，进而更好地入睡。无论是夜晚的虫鸣、轻柔的海浪声，还是冥想音乐，都能在小睡眠无广告中找到，满足用户个性化的睡眠需求。

软件特色

1. 纯净无广告：软件界面清爽，无任何广告干扰，确保用户在使用过程中的纯净体验。

2. 多样化声音库：提供丰富的自然声音和冥想音乐，满足不同用户的听觉喜好。

3. 智能推荐：根据用户的睡眠习惯和偏好，智能推荐合适的音频内容。

软件亮点

1. 个性化设置：用户可以自定义播放列表，设置定时关闭，甚至调整音频的音量和播放速度。

2. 轻松分享：支持将喜欢的音频内容分享给朋友，让更多人享受宁静的夜晚。

3. 使用便捷：界面设计简洁直观，操作流畅，用户无需复杂的设置即可快速上手。

软件功能

1. 音频下载：支持下载音频内容，方便用户在无网络环境下使用。

2. 睡眠统计：记录用户的睡眠时长和质量，帮助用户了解自己的睡眠状况。

3. 夜间模式：提供夜间模式，保护用户的视力，同时降低屏幕光线对睡眠的影响。

小编点评

小睡眠无广告是一款非常实用的睡眠辅助应用，其纯净无广告的特点让人印象深刻。多样化的声音库和智能推荐功能使得用户能够轻松找到适合自己的音频内容，而个性化的设置和便捷的操作更是大大提升了用户体验。无论是对于经常失眠的人群，还是希望寻找一种更自然、更健康的睡眠方式的人来说，小睡眠无广告都是一个值得尝试的选择。

版本更新

-欢迎来到全新“自在正念”频道，这里有更适合中国人体质的正念练习内容。无论是熬夜后的自我观察、通勤路上的片刻宁静、慢跑时的正念练习，还是面对中高考等重要时刻的心理准备，我们提供了一系列2至6分钟的短小易入门正念课程，多达数十种选择。这些课程旨在帮助你在忙碌的生活中找到内心的平静与力量，发现一个更加优秀的自己。
-全新全局“背景音”自定义功能，与单调告别，拥抱多样性。你可以根据自己喜好，自由选择背景音乐，包括雨声、白噪音、脑波、旋律以及LOFI等不同风格，打造一个完全个性化的听觉享受。
-“沉浸学习”频道，支持字幕能力，助学能力再次提升；
-“睡觉搭子”上线新装扮物和新地图；
-新增音频：心灵绿洲治疗音乐，雨棍、手碟等9首音疗，赛里木湖冰推、黄河流凌等4首白噪音，声音旅行之兰州4首音频。

「 近期更新回顾 」
-新“睡觉搭子”，打造治愈系睡房，眠友间互相监督，自律更有动力。
-新“沉浸学习”，聚合沉浸自习室、LOFI心流曲和潜梦学习港等多样助学服务，好梦与好成绩缺一不可；

「 睡眠知识学堂 」
被子颜色也会影响睡眠吗？
不同的颜色会对人的心理和情绪产生不同的影响，所以不同颜色的被子对人体的大脑所产生的刺激也会不同，从而会对睡眠效果和质量产生不同的影响。红色/金黄色被子，易让人焦虑、精神紧张；蓝色被子，让人镇静，减少焦虑；橘色被子，使人温暖，心情愉悦；绿色/白色被子，让人放松，促进睡眠。你挑对被子的颜色了吗？