首先，确保你的手表支持与行者app进行连接，不同品牌和型号的手表可能有不同的连接要求和适配情况。
接着，打开行者app。进入app后，一般在主界面或设置选项中，能找到与设备连接相关的入口，点击进入连接页面。
然后，开启手表的蓝牙功能。大多数智能手表通过长按手表上的特定按钮或在手表设置中找到蓝牙选项并打开。
在行者app的连接页面，会搜索附近可连接的蓝牙设备。耐心等待片刻，直到手表出现在搜索列表中。
点击手表设备名称，开始进行配对连接。可能需要在手表上确认配对请求，按照手表屏幕上的提示操作，允许行者app与手表建立连接。
连接成功后，行者app可能会自动同步手表中的一些数据，如运动记录、心率等（具体同步数据取决于手表功能和app设置）。
你还可以在行者app中进一步设置手表的相关功能，比如自定义运动模式的提醒、数据显示方式等。
在使用过程中，如果遇到连接问题，比如连接失败或不稳定。可以尝试检查手表和手机的蓝牙状态，确保它们都处于正常工作状态。也可以尝试关闭app和手表的蓝牙，然后重新开启，再次进行连接操作。
另外，确保你的行者app和手表系统都是最新版本。有时旧版本可能存在兼容性问题，更新到最新版本能优化连接性能和功能体验。
通过以上步骤，一般就能顺利将行者app与手表连接起来，让你更便捷地管理运动数据和使用手表的各项功能，享受智能运动带来的乐趣。
